社保是社会保险的简称,包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险,五险是社会保险的五个组成部分,包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险,两者的区别在于五险是在社保的基础上增加了住房公积金。