阳虚和阴虚都是中医术语,分别指人体阴阳两方面的失衡,阳虚是指阳气不足,表现为身体虚弱、畏寒、手脚冰凉等症状;而阴虚是指阴液亏损,表现为口干、五心烦热、盗汗等症状,两者区别主要在于:阳虚是阳气不足,阴虚是阴液不足;阳虚的治疗重点是补阳,如服用温补药物、多进行户外活动等;阴虚的治疗重点是滋阴,如服用润燥药物、保持心情舒畅等。