良药苦口利于病 忠言逆耳利于行是什么意思

"良药苦口利于病，忠言逆耳利于行"是一句中国的谚语，直译的意思是“好的药往往味苦难吃，但对治病有益；真诚的建议往往不那么让人愉快，但对行为有好处”，这句话的含义是强调了两点：一是对于有益的事情，可能需要付出一定的努力，或者接受一些不太愉快的反馈，才能得到真正的益处；二是对于行为和决策，应该听取那些虽然直接或者不友好，但是真实、有价值的建议，这是一种鼓励人们勇于面对困难，接受有益的意见，以达到更好的效果的人生态度。