早搏，又称心悸、心跳过速或心脏节律异常，是指心脏在正常心跳周期之外的时间内出现一次或多次额外的心跳，这种情况通常是由于心脏的某些部分提前产生了电信号，导致心脏肌肉收缩过早，早搏可能会在心跳过程中产生一个跳动的感觉，有时会让人感到心慌或不安。
早搏的发生有多种原因，包括生活习惯、心理压力、缺乏锻炼、饮食不当、吸烟、过度饮酒、***摄入过多等，一些心脏病患者也可能出现早搏现象，如冠心病、心肌病、心房颤动等。
早搏对人体的影响因个体差异而异，大多数情况下，偶尔出现的早搏不会对健康造成严重影响，如果早搏频繁发生，可能会导致心律失常，进而增加心脏病发作的风险，在这种情况下，患者需要就医检查，以确定是否存在潜在的心脏问题。
对于偶发性早搏的患者，可以通过改善生活习惯来减轻症状，保持良好的作息时间、避免过度劳累、戒烟限酒、保持健康的饮食习惯等，学习放松技巧、进行适量的运动、保持心理健康也有助于缓解早搏症状。
早搏是一种常见的心脏节律异常现象，可能由多种原因引起，大多数情况下，偶发性的早搏不会对健康造成严重影响，如果早搏频繁发生，应及时就医检查，以排除心脏病等潜在问题，通过改善生活习惯和保持心理健康，可以有效减轻早搏症状。
