海草和海藻都是海洋生态系统中的重要生物，它们在生物学和生态学上有一定的区别。
从形态结构上看，海草是一类生长在海底的植物，具有较长的茎状部分和许多细小的叶片，通常呈绿色或褐色，而海藻则是一类广泛的海洋植物，包括褐藻、红藻、绿藻等多个种类，它们的形态各异，有的呈条带状，有的呈球形或扁平片状。
从生长环境和生态功能上看，海草主要生长在沿海浅水区域，如沙滩、珊瑚礁等地方，它们能够有效保护海岸线，减轻海浪冲击，同时为海洋生物提供食物和栖息地，而海藻则广泛分布在整个海洋中，尤其是富含营养物质的水体，如热带和温带的近海海域，海藻是海洋生态系统中重要的生产者，通过光合作用产生氧气和有机物，为其他海洋生物提供能量来源。
从经济价值上看，海草和海藻都具有一定的经济价值，海草可用于制作食品、饲料、医药等产品，还可用于治理海水污染和改善水质，海藻也是人类的重要食物来源之一，如紫菜、裙带菜等，同时也是许多海洋动物的食物，海藻还可以用于提取工业原料，如褐藻胶、甘露醇等。
