经期喝奶茶并不是一个绝对的好或不好的问题，而是取决于个人体质和喝奶茶的方式，奶茶中含有一定的***，对于一些对***敏感的人来说，经期喝奶茶可能会加重痛经症状，导致心悸、失眠等不适，奶茶中还含有糖分和乳制品，过多摄入可能导致血糖波动和***胀痛。
适量饮用奶茶对身体并无大碍，如果在经期选择低***、低糖或者无糖的奶茶，同时注意不要过量饮用，那么在经期喝奶茶是可以接受的，可以选择加入一些健康的配料，如燕麦、水果等，以增加营养价值。
经期喝奶茶要根据个人体质和喜好来判断，适量且选择健康的饮品才是关键，如果有疑虑，可以咨询医生或营养师的意见。
