人体酸好吗

人体酸碱度是指人体内液体的pH值，正常人血液的pH值在7.35~7.45之间，为碱性体质者，与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，到医院检查又查不出什么毛病，如不注意改善，就会继续发展成疾病，当人的体液pH值低于中性7时，就会产生重大疾病，下降到6.9时，就会变成植物人，如果只有6.8~6.7时，人就会死亡 。

所以说人体是需要保持一定的酸碱度的，但是我们可以通过饮食来调节自己的酸碱度，例如多吃一些碱性食物如蔬菜水果等 。