高中食堂,面对中学生,油水要足,菜品也要物美价廉,菜品不多,营养健康。可釆用自助餐的形式炒大锅菜。菜谱:素菜类:酸辣土豆丝,青炒豇豆,炝莲菜,炒魔芋,西红柿炒鸡蛋等。
荤菜:青椒肉丝,卤鸡腿(保证人人有份),五花肉炒四季豆,梅菜扣肉,红烧排骨等。紫菜蛋花汤免费。
通常会根据不同学校和地区的需求和偏好而有所差异。以下是一些常见的高中食堂菜谱示例,供参考:
早餐:
- 煎蛋卷或煮蛋
- 包子、馒头或面包
- 粥(如皮蛋瘦肉粥、红豆粥等)
- 牛奶、豆浆或果汁
午餐:
- 主食:米饭、面条、馒头等
- 荤菜:炒菜(如宫保鸡丁、鱼香肉丝等)
- 素菜:炒青菜(如清炒时蔬、蒜蓉西兰花等)
- 汤:清汤或浓汤(如酸辣汤、番茄汤等)
- 水果或甜点
晚餐:
- 主食:米饭、面条、馒头等
- 荤菜:炖菜(如红烧肉、土豆烧牛肉等)
- 素菜:凉拌菜(如凉拌黄瓜、凉拌木耳等)
- 汤:清汤或浓汤(如鸡汤、菌菇汤等)
- 水果或甜点
此外,高中食堂还会根据季节和特殊节日进行菜单调整,提供一些特色菜或节日美食。具体的菜谱安排可能会因学校和地区而异,建议咨询当地的高中食堂或查看学校公告以获取最新的菜单信息。