工作日，又称为上班日或者正常工作日，是指在一周内，从周一到周五的这段时间，通常是人们为了谋生而进行劳动的时间，在这段时间内，大多数人需要按照约定的工作时间和职责去工作，以满足社会生产和经济发展的需要，工作日的概念有助于规范劳动者的工作时间，保障劳动者的合法权益，促进社会的和谐稳定。
工作日的计算方法因国家和地区的法律法规而异，通常情况下，工作日是从星期一到星期五，每天8小时，每周40小时，但在一些国家，如以色列、巴勒斯坦等，工作日的计算方法有所不同，每周工作时间为6天，每天8小时，还有一些国家实行三周制工作日，每周工作时间为5天，每天8小时。
随着科技的发展和劳动力市场的变革，越来越多的人开始尝试远程办公、弹性工作制度等新型工作方式，这些新兴的工作模式使得工作日的定义变得更加灵活，但仍然遵循着保障劳动者权益和促进社会和谐的原则。
劳动法规定了工作日的标准，包括工作时间、休息时间、加班工资等方面的规定，企业应当遵守相关法律法规，确保员工的工作时间合理合法，切实保障员工的合法权益。
工作日是指一周内从周一到周五的时间段，主要用于劳动生产和社会经济发展，不同国家和地区可能有不同的工作日计算方法，但其核心目的都是为了保障劳动者的权益和促进社会的和谐稳定。
