屏幕录制是指将计算机屏幕上的活动捕捉并记录成视频文件的过程，要进行屏幕录制，可以使用内置的屏幕录制工具或第三方软件，以下是使用Windows 10自带的“Xbox Game Bar”进行屏幕录制的方法：
1、首先确保已安装最新版本的Windows 10。
2、按下Win键+G,打开游戏栏，如果没有看到游戏栏，请点击开始菜单，输入“Xbox Game Bar”并打开它。
3、确保游戏栏中的“录制”按钮处于关闭状态，如果显示为红色，表示正在录制。
4、点击游戏栏中的“录制”按钮，将其切换为绿色(启用录制)。
5、开始录制所需的屏幕内容，要停止录制，再次点击游戏栏中的“录制”按钮，将其切换为红色(停止录制)。
6、点击开始菜单，找到刚刚录制的视频文件(通常位于“文档”>“播放”>“屏幕录制”文件夹中),右键单击视频文件，然后选择“打开方式”>“Windows Media Player”或“VLC媒体播放器”等视频播放器查看录制的内容。
注意：不同操作系统和设备可能有不同的屏幕录制方法，请根据实际情况进行操作。
