清肝养肝的食物有哪些

清肝养肝的食物有很多，常见的包括：

1、柚子：柚子具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效，对于肝脏疾病有很好的辅助治疗作用。

2、红枣：红枣具有补气养血、健脾益胃、安神定志等功效，对于肝脏疾病也有一定的调理作用。

3、苦瓜：苦瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，能够清热解毒、降低血脂、保护肝脏健康。

4、西红柿：西红柿富含番茄红素和维生素C等营养成分，能够抗氧化、降低胆固醇、保护肝脏健康。

5、绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，能够清热解毒、抗氧化、降血脂、保护肝脏健康。