胃不好吃小米粥好吗

小米粥是一种传统的、易于消化的食品，适合胃不好的人食用，小米粥含有丰富的营养素，如蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，可以提供人体所需的能量和养分，小米粥还具有润肠通便、缓解便秘的作用，有助于改善胃肠道功能，如果您的胃不好，适量食用小米粥是可以的，但是需要注意的是，小米粥本身不易消化，如果一次吃太多可能会加重胃部负担，建议每次食用不要超过200克左右，并搭配其他易消化的食物一起食用，如果您的胃病严重或有特殊情况，请在医生的指导下进行饮食调整。