在中医命理学中，身弱身强是衡量一个人八字五行属性强弱的一种方法，判断身弱身强主要有以下几个方面：
1、八字五行相生关系：五行相生的顺序为木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，通过观察一个人的八字中各种五行的关系，可以判断其五行的强弱，如果一个五行过弱，那么它所生的五行就相对过强，从而导致整个八字五行失衡，身弱。
2、日元与其余天干的关系：日元是指一个人出生日的天干，也就是八字中的主元，通过观察日元与其他天干的关系，可以判断身弱身强，如果日元过弱，而其他天干过强，那么这个人就属于身弱命。
3、用神与忌神的关系：用神是指一个人八字中对于日元起到促进作用的五行；忌神是指对日元起到抑制作用的五行，通过观察用神与忌神的关系，可以判断身弱身强，如果用神过弱而忌神过强，那么这个人就属于身弱命。
4、八字中五行的流通情况：五行之间有相生相克的关系，通过观察八字中五行的流通情况，可以判断身弱身强，如果一个五行过于旺盛，而其他五行相对较弱，那么这个人就属于身弱命。
5、大运流年的影响：大运是指一个人一生中的各个阶段，流年是指每一年的运势，通过观察大运流年对命盘中五行的影响，可以判断身弱身强，如果在大运或流年期间，命盘中的五行失衡严重，那么这个人就属于身弱命。
判断身弱身强需要综合考虑八字五行的相生关系、日元与其他天干的关系、用神与忌神的关系、五行流通情况以及大运流年的影响，通过对这些因素的综合分析，可以较为准确地判断一个人的身弱身强情况。
