要去除粉刺黑头,首先要保持脸部清洁,每天早晚用温和的洁面产品洗脸,可以使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品,帮助去除死皮细胞,减少粉刺黑头,可以尝试使用鼻贴或者黑头导出液来清除鼻子周围的黑头,保持良好的生活习惯,避免熬夜、油腻食物,多喝水,有助于改善肌肤状况。