依靠和依赖这两个词在日常生活中经常被使用，但它们的含义却有所不同，依靠是指在某种情况下，一个人或事物对另一个人或事物产生支持、帮助的作用，这种关系通常是双向的，即双方都能从中得到好处，一个学生依靠老师的指导来学习知识。
而依赖则强调了一种更加被动的关系，即一个人或事物需要另一个人或事物的存在才能正常运作，这种关系可能会导致不健康的依赖，如过度依赖他人的意见或行为，一个人可能过于依赖社交媒体来获得认可和满足感。
依靠是一种积极的支持关系，而依赖则是一种消极的需要关系，在表达自己的想法时，应该尽量避免使用“依赖”这个词，以免给人留下消极的印象。
