一岁宝宝吃橙子是可以的，橙子富含维生素C、纤维以及其他营养成分，对宝宝的成长和发育有一定的益处，在让宝宝尝试橙子时，需要注意以下几点：
适当年龄：一岁的宝宝已经可以开始尝试各种新鲜水果了，包括橙子，但请确保宝宝在尝试橙子之前已经至少12个月大，以适应新的食物。
切碎橙子：为了让宝宝更容易消化和咀嚼，可以将橙子切成小块或榨成橙汁，请确保橙子的果肉足够软糯，以免引起宝宝噎住。
观察反应：在给宝宝喂食橙子后，请密切观察宝宝的反应，一些宝宝可能对柑橘类水果过敏，会出现皮疹、呼吸急促等症状，如果发现这些症状，请停止喂食橙子并寻求医生的建议。
适量喂食：虽然橙子对宝宝有益，但也应适量喂食，过量摄入可能导致肠胃不适或其他问题，每周喂食1-2次橙子即可满足宝宝的营养需求。
一岁宝宝吃橙子是可以的，但要注意切碎、适量喂食并观察宝宝的反应，如果有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。
