孕妇患有脚气和脚痒，可以采取以下措施进行缓解：
1、保持脚部清洁干燥：每天用温水洗脚，避免使用***性强的肥皂，洗完脚后，用毛巾轻轻擦干，特别注意脚趾间的水分。
2、穿舒适的鞋袜：选择透气性好、吸湿排汗的棉质袜子，避免穿化纤或不透气的袜子，鞋子要选用宽松、舒适的款式，避免长时间穿着高跟鞋。
3、使用抗真菌药膏：在医生的建议下，可以使用含有抗真菌成分的药膏，如克霉唑、特比萘芬等，涂抹在患处，以减轻症状。
4、注意个人卫生：勤换袜子，避免与他人共用毛巾、拖鞋等物品，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，增强免疫力。
5、定期产检：孕期应定期进行产检，及时发现并治疗相关疾病，如有需要，可咨询医生开具适当的药物。
如症状严重或持续不改善，请及时就诊，遵循医生的建议进行治疗。
