晚上喝白酒，即在晚间饮用一定量的白酒，关于晚上喝白酒是否好，这要根据个人体质、饮酒量以及饮酒目的来判断，以下是一些建议：
1、适量饮酒：过量饮酒对身体有害，容易导致肝脏疾病、心血管疾病等，一般建议，男性每天饮酒不超过两杯(约30毫升白酒),女性每天不超过一杯。
2、个人体质：不同人对酒精的敏感程度不同，有些人可能较容易醉酒，因此需要根据自己的体质来判断喝酒的量。
3、饮酒习惯：晚上喝白酒可能会影响睡眠质量，尤其是在睡前较长时间饮用，如果你习惯在晚上喝白酒，建议选择较淡的白酒，如米酒、果酒等，以减轻对睡眠的影响。
4、饮酒目的：如果是为了消遣、放松心情，适量饮用白酒可能有助于缓解压力，但如果是为了应酬或社交场合，过于频繁地饮用白酒可能会对身体造成负担。
晚上喝白酒并非绝对不好，关键在于适量、适时、适合自己的饮酒习惯，保持健康的生活方式和饮食习惯，避免过度依赖酒精来应对生活压力，才是最重要的。
