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紫薯对胃好吗

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紫薯对胃有一定的好处,紫薯富含膳食纤维、维生素和矿物质,能够促进胃肠蠕动,有助于消化,紫薯中的紫色物质花青素具有抗氧化作用,可以减轻胃肠道炎症,对于胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病患者来说,应适量食用紫薯,以免***胃黏膜,加重病情,紫薯对胃的影响因个体差异而异,患有胃肠道疾病的人需谨慎食用。