养生堂和康恩贝都是知名的保健品品牌,具有一定的市场口碑,具体哪个好需要根据个人需求来判断,养生堂主要以中草药为主要成分,注重调理身体机能,适合对身体健康有要求的人群,康恩贝则以营养补充剂为主,针对特定营养需求进行补充,适合需要针对性调理的人群,建议在购买前了解产品成分和功效,结合自身需求选择合适的品牌。