复合维生素b片有哪些作用

于 2025-09-07 19:05:55 发布在知识问答浏览3次

复合维生素B片是一种含有多种维生素B的混合物，包括维生素B1、烟酸、核黄素、泛酸、生物素、维生素B6、维生素B12和叶酸等，它的主要作用是协同机体各种酶来完成其功能，其中包括协助碳水化合物和脂肪释放能量、分解氨基酸及输送含有营养素的氧及能量到整个机体，复合维生素B还可以改善皮肤状态，对皮肤较好，可以改善皮肤粗糙状态，使皮肤更加细腻、水嫩，还可治疗脂溢性皮炎，改善皮肤油腻。