焦虑症是一种常见的心理障碍，如果不进行适当的治疗，可能会对患者的生活产生严重影响，是否能“好”这个问题因个体差异而异。
对于轻度焦虑症患者，通过自我调整、放松心情、增加锻炼等方式，可能在一定程度上缓解症状，对于中重度焦虑症患者，这些方法可能效果有限，需要寻求专业的心理治疗和药物治疗。
心理治疗，如认知行为疗法(CBT),可以帮助患者认识和改变消极思维，提高应对压力的能力，药物治疗则可以通过调节大脑中的神经递质水平，减轻焦虑症状。
对于焦虑症患者来说，不治疗很难完全“好”，及早寻求专业帮助，采取合适的治疗方法，可以有效改善症状，提高生活质量，患者的家人和朋友也应给予关爱和支持，帮助他们度过难关。
