钙糖是一种营养补充剂，含有钙和葡萄糖，它有助于补充钙质，增强骨骼健康，同时提供能量，对于需要补充钙质的人群来说，如孕妇、哺乳期妇女、老年人和骨折康复者等，钙糖是不错的选择，过量摄入钙糖可能导致不适，因此建议按照医生或产品说明进行适量补充。
