木耳怎样泡

于 2025-09-07 18:59:35 发布在知识问答浏览5次

要泡好木耳，首先要准备好一个干净的容器，建议使用密封性好的玻璃瓶或塑料盒，将木耳放入容器中，加入足够的温水，水的高度要没过木耳，然后加入1-2茶匙食盐，搅拌均匀后浸泡30分钟至1小时，直至木耳变软膨胀，将泡发好的木耳沥干水分，放入冰箱冷藏保存，食用时取出即可，注意不要用热水泡发木耳，以免影响口感和营养。