芒果是一种美味的热带水果，营养丰富，口感鲜美，有些人可能不知道芒果跟某些食物不能一起食用，以下是一些不宜与芒果同时食用的食物：
奶制品：芒果中含有大量的果酸和鞣酸，这两种物质会与奶制品中的蛋白质结合，形成难以消化的凝固物，可能导致胃部不适、腹泻等症状，在吃芒果时应避免同时食用奶制品。
菠萝：菠萝中含有丰富的蛋白酶，而芒果也含有一种名为“凝血酶”的物质，两者同食容易导致口腔溃疡、皮肤过敏等问题，最好不要将芒果和菠萝一起食用。
鱼虾等海鲜：芒果中的鞣酸会与海鲜中的钙结合，形成不易被人体吸收的沉淀物，影响营养吸收，所以在吃芒果的同时，尽量避免食用鱼虾等海鲜。
柿子：柿子中含有大量的鞣酸，与芒果中的鞣酸相遇后容易形成不易消化的凝固物，导致胃肠道不适，为了避免不适，最好不要将芒果和柿子一起食用。
只是一些不宜与芒果同时食用的食物，并非绝对禁忌，只要适量食用并保持饮食多样化，大多数人都可以安心享用芒果。
