避雷是指在雷电天气中，为了保护人身和财产安全，采取一定的措施来防止雷电袭击，以下是一些简单有效的避雷方法：
1、尽量避免在户外活动，当发现天空有乌云时，应尽量避免在户外活动，尤其是高处、水域、山地等地方，如果必须外出，应尽量选择低洼地带，远离高大物体和金属设施。
2、不要站在树下或靠近高大物体，树木、楼房等高大物体容易被雷击中，因此在雷雨天气中应尽量避开这些地方，如果无法避免，可以尝试蹲下并将双脚并拢，减少与地面的接触面积。
3、避免使用有线电话和电器设备，雷电可以通过电线、电话线等导电物质传播，因此在雷雨天气中应尽量避免使用有线电话和电器设备，以免被雷击中。
4、不要触摸金属物品，金属物品如铁门、铁栅栏等容易导电，因此在雷雨天气中应尽量避免触摸这些物品，如果不得不触摸，可以用手摸一下水龙头或水泥地面，将身体的静电荷导走。
5、如果在车内，可以关闭车窗和门，不要收听广播或观看电视节目，这样可以减少车辆被雷击的风险，同时也可以拔掉车上的电源插头，以免电器设备被雷击损坏。
在雷雨天气中要保持警觉，遵循上述措施，可以有效地避免被雷击。
