喝酒后头疼怎么缓解

喝酒后头疼的缓解方法有很多，以下是一些常见的方法：

1、喝水：多喝白开水可以使得酒精浓度降低，有利于促进排尿，这样酒精就可以通过排尿排出体外，许多人喝酒之后多喝一些白开水都可以缓解酒后头痛的感觉。

2、休息：适当的休息可以让身体得到放松，缓解头痛。

3、冷敷：可以用冰袋或毛巾包裹放于前额，头痛可以得到一定缓解。

4、食物：多吃一些富含维生素B和C的食物，如牛奶、鸡蛋、香蕉、苹果等，有助于缓解头痛。