D3和AD是两种不同的维生素,D3是指维生素D3,是一种脂溶性维生素,主要作用是促进钙和磷的吸收,维持骨骼健康,而AD则是指维生素AD,包括维生素A和维生素D两种成分,主要作用是保护视力、维护皮肤健康等 。