蜂蜜水是一种健康的饮品，它含有多种营养物质，如葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等，这些成分有助于促进人体的新陈代谢，增强免疫力，改善消化系统的功能等。
吃完饭后喝蜂蜜水并不一定是一个好的选择，因为在进食后，胃部需要大量的血液来支持消化过程，如果此时再喝下蜂蜜水，会增加胃部的负担，导致消化不良等问题，蜂蜜水中的糖分也容易被吸收，容易导致血糖升高。
建议在餐前或餐后半小时左右再喝蜂蜜水，这样可以避免对消化系统的负担，并且能够更好地发挥蜂蜜水的功效，如果您有糖尿病或其他健康问题，请在咨询医生的建议后再决定是否喝蜂蜜水。
