清肺是很多人关心的健康问题，以下是一些简单的方法：1、多喝水：喝水可以帮助身体排毒，保持身体的水分平衡。2、吃清淡食物：少吃油腻、辛辣等***性食物，多吃蔬菜水果和粗粮。3、多运动：适当的运动可以增强肺部功能，提高身体免疫力。
