大连位于辽宁省南部，拥有美丽的海滨风光，在大连，赶海是一种非常受欢迎的休闲活动，许多人会在周末或假期前往海边体验这一乐趣，以下是一些建议的赶海地点：
1、金石滩：金石滩是大连著名的旅游景点，海滩宽阔，沙质细软，这里的海水清澈，适合赶海捉螃蟹、捡贝壳等，金石滩附近还有许多其他旅游景点，如黄金海岸、星海湾等，可以一起游玩。
2、棕榈滩：棕榈滩位于大连市区东南部，是一个相对安静的海滨度假胜地，这里的沙滩细腻，海水清澈，适合赶海，棕榈滩附近还有一些其他的海滨公园和游乐设施，如棒棰岛风景区、海洋世界等。
3、普兰店区：普兰店区位于大连市区西南部，拥有许多美丽的海滨风光，你可以找到许多适合赶海的地点，如普兰店湾、大长山岛等，普兰店区还有许多其他旅游景点，如皮口海滨浴场、二龙山森林公园等。
4、旅顺口区：旅顺口区位于大连市区北部，拥有丰富的历史文化遗产，你可以在赶海的同时欣赏到旅顺口区的历史文化景观，如旅顺口炮台、旅顺博物馆等。
大连有许多适合赶海的地点，你可以根据自己的兴趣和需求选择合适的地方，在赶海时，请注意安全，不要在没有救生员的地方游泳，同时保护好环境，不要乱丢垃圾，祝你玩得开心！
