护眼的三字口诀:近视眼,看不远;做事情,不方便。要防止,不算难;做起来,要认真。光线暗,不要看;伤眼睛,损目力。温功课,一小时;停一停,来再看。读书时,坐端正;眼距书,一尺远。阳光下,莫看书;光线强,眼发花。打乒乓,望远近;勤锻炼,益视力。三字经,记心里;照着做,防近视。