确保你的海尔冰箱已经插电并开启，大部分冰箱都有一个控制面板，上面有各种设置和功能按钮。
你需要找到"温度"或"制冷"的按钮，这可能是一个大的雪花图标或者一个表示冷气的箭头，按下这个按钮，你会看到数字开始闪烁，这就是你当前的冰箱温度。
你可以通过按向上或向下的箭头键来调整温度，每次按一下，温度会升高或降低一度，如果你想设定特定的温度，比如说2度，你可以连续按两次向上的箭头键(因为在下降时会先上升一点)。
当你完成温度设定后，记得按"确认"或"应用"的按钮，以保存你的设定，有些冰箱可能需要你按下"关闭"或"退出"的按钮才能完成保存。
就是调整海尔冰箱温度的基本步骤，请注意，不同的型号可能会有一些差异，如果找不到相关按钮或者无法正确操作，建议查看产品说明书或者联系海尔的客服人员寻求帮助。
