在月经期间适量食用米酒是可以的,米酒含有丰富的维生素和矿物质,对身体有一定的滋补作用,过量饮用米酒可能会导致酒精摄入过多,对身体造成负担,尤其是对于肝脏功能不佳的女性来说,在月经期间建议适量饮用米酒,以免影响身体健康,还要注意保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。