要预防灰指甲，首先要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换袜子，尽量避免穿潮湿的鞋袜，要注意修剪指甲，保持指甲干燥清洁，避免长时间浸泡在水中，定期涂抹抗真菌药膏或使用抗真菌粉剂也可以有效预防灰指甲，如有疑虑，请及时就医检查并进行治疗。
