辣木籽是一种营养价值很高的食品，食用后具有排毒养颜、减肥瘦身等功效，每个人的体质都不一样，生活习惯也不一样，吃辣木籽减肥的效果也要以实际情况为准，如果吃了一个月的辣木籽之后，没有减肥的效果的话，建议停止食用。
