女孩吃榴莲是可以的,榴莲是一种营养丰富的水果,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素以及维生素和矿物质等,榴莲具有很高的能量含量,但对身体并无大碍,只要不是过敏体质或者消化系统较弱的人,适量食用榴莲是有益的,由于榴莲的气味较为特殊,可能会让一些人不太适应,如果你喜欢榴莲的味道,可以适量食用;如果不喜欢,也可以选择其他水果来补充营养。