新生儿鼻塞是常见的现象，可以采取以下方法帮助宝宝通气：
1、使用生理盐水滴鼻液：在药店购买专门为新生儿设计的生理盐水滴鼻液，每侧鼻孔滴1-2滴，然后用软质吸鼻器轻轻吸出鼻涕。
2、提高睡姿：让宝宝头部稍微抬高一些，可以在床垫下放一个枕头或者将婴儿床的一侧垫高。
3、保持室内空气湿润：使用加湿器或放置一盆水在房间里，有助于减轻鼻塞症状。
4、轻拍背部：轻轻拍打宝宝的背部，有助于使宝宝咳嗽，从而帮助排出鼻涕。
5、注意宝宝的喂养方式：如果宝宝吃奶时姿势不正确，可能会导致食物进入鼻子，引起鼻塞，请确保宝宝在吃奶时头部稍微抬高。
6、观察宝宝的症状：如果宝宝鼻塞持续时间较长，伴有发热、呼吸急促等症状，建议及时就医。
