宝宝睡觉听音乐这个问题，要分具体情况来看，适当的音乐对于宝宝的身心健康是有益的，可以放松心情、缓解焦虑、促进睡眠，也需要注意以下几点：
1、选择合适的音乐：尽量选择轻柔、舒缓的音乐，避免过于***或节奏过快的音乐，可以选择一些经典的儿童歌曲或者儿歌，如《小星星》、《两只老虎》等。
2、控制音量：音乐的音量要适中，过大的声音可能会影响宝宝的休息，建议将音量调至30%左右，以不影响父母和宝宝休息为宜。
3、避免长时间播放：为了保护宝宝的听力，避免长时间播放音乐，一般建议在宝宝入睡前10-15分钟播放音乐，然后在宝宝入睡后关闭音乐。
4、观察宝宝反应：每个宝宝的性格和适应能力不同，有些宝宝可能对音乐会有不同的反应，在实际操作中，要观察宝宝的反应，如有不适或烦躁表现，应适当减少音乐播放时间或停止播放。
适量的音乐对宝宝是有益的，但要根据宝宝的实际情况来调整，还要注意保持良好的作息习惯，营造舒适的睡眠环境，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。
