性冷淡是一种常见的性功能障碍,但是可以通过一些方法来缓解,以下是一些可能有用的方法:1、适时协调夫妻感情,关心和体贴对方,采取相互忍让,求同存异的方法缓解分歧。2、建立正确的性观念和性意识,对于存在不良性经历或性创伤的女性应进行及时的心理干预,降低未来性冷淡发生的概率。