1、抗炎作用：鱼腥草中含有丰富的黄酮类化合物，具有很强的抗炎作用，可以有效缓解炎症反应，对于治疗关节炎、风湿性关节炎等炎症性疾病有一定的辅助效果。
2、抗菌作用：鱼腥草中的活性成分对多种细菌和病毒具有抑制作用，可以用于治疗感冒、咽喉炎、肺炎等呼吸道感染疾病。
3、提高免疫力：鱼腥草中的多糖类物质可以增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
4、利尿消肿：鱼腥草具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分和毒素，对于水肿、肾炎等问题有一定的改善效果。
5、降血压：鱼腥草中的某些成分可以扩张血管，降低血压，对于高血压患者具有一定的辅助治疗作用。
6、抗氧化：鱼腥草中含有丰富的抗氧化成分，可以清除体内的自由基，延缓衰老，保持皮肤健康。
7、镇痛作用：鱼腥草提取物对于疼痛有一定的缓解作用，可以用于治疗牙痛、头痛等疼痛症状。
8、预防癌症：研究表明，鱼腥草中的某些成分具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长，预防癌症的发生。
需要注意的是，虽然鱼腥草具有很多的功效，但并不是多功能药，不能替代正规的医疗手段，在服用鱼腥草泡水喝之前，最好咨询医生的意见，确保安全有效，鱼腥草泡水喝并非适合所有人，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下使用。
