1、选豆:将一杯黄豆均匀铺满育苗盘,仔细选豆靠前步,关系到豆芽最后的质量。2、泡豆:黄豆冲洗一遍,放入干净无油的容器中,水加至黄豆以上8到10公分左右,浸泡10小时左右。3、温度:一起泡了黄豆和绿豆,厨房温度超过30度会影响出芽,于是移入客厅微波炉内,温度降至28度左右,在适宜的温度下豆子才不会腐败。4、冲洗:马上用流动水将豆子冲洗干净,杂豆弃之。5、育苗:将育苗盘清洗干净,