便秘是指排便次数减少，大便量减少，大便干硬，排便困难或需费力的一种症状，其特征主要表现在以下几个方面：
大便频率降低：正常人的大便频率一般为每天1-3次，而便秘者的排便次数通常少于这个范围。
大便量减少：便秘者通常排出的大便体积较小，有时甚至只有一小块硬粪。
大便性状干硬：便秘者的大便通常质地干燥坚硬，有时需要用力挤压***才能排出。
排便困难或费力：便秘者在排便时常常感到肠道内阻力大，排便时间长，有时甚至需要用手挤压***才能排便。
其他症状：长期便秘还可能引发其他症状，如腹痛、腹胀、食欲减退、精神抑郁等。
如果你有这些症状，并且持续了一段时间，建议及时就医，以便得到适当的诊断和治疗。
