治过敏的方法有很多,首先要确定过敏原,避免接触过敏源,可以采用药物治疗,如抗组胺药、皮质激素等,加强自身免疫力也是很重要的,可以通过合理饮食、充足睡眠、适当运动等方式提高免疫力,在治疗过程中,要注意不要过度依赖药物,避免过敏反应加重,如果症状严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。