和女孩聊天谈恋爱，首先要做到真诚、尊重和关心，以下是一些建议：
1、真诚：不要刻意去伪装自己，要做一个真实的自己，女生通常能感受到你的真诚，这会让她们更加信任你。
2、尊重：尊重她的观点和选择，不要强迫她做她不喜欢的事情，也要注意她的隐私，不要过于好奇。
3、倾听：在聊天过程中，要学会倾听她的想法和感受，让她感受到你的关心，这样可以增进你们之间的感情。
4、适当的赞美：适时地给予她一些赞美，让她感受到你的欣赏，但要注意，赞美要真诚，不要过度。
5、保持幽默感：幽默是一种很好的沟通方式，可以让聊天氛围更轻松愉快，但要注意，不要讲低俗的笑话，也不要过于自以为是。
6、谈论共同话题：找到你们共同感兴趣的话题，这样可以让聊天更加愉快，可以谈论电影、音乐、旅行等兴趣爱好。
7、适时表达自己的情感：在适当的时候，可以向她表达你对她的喜欢和关心，但要注意，不要太过急功近利，给彼此足够的时间去了解对方。
8、保持联系：通过电话、短信或社交媒体等方式，保持与她的联系，但要注意，不要过于频繁，给她一定的空间。
9、约会：在你们关系逐渐稳定后，可以邀请她一起出去约会，可以选择看电影、吃饭或者参加活动等形式，让彼此更加了解。
10、保持耐心：建立一段感情需要时间，不要急功近利，给彼此足够的时间去了解和适应，相信你们会成为更好的一对。
