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脾虚湿重症状有哪些表现

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消化不良,特别是胃胀、腹胀、腹泻、食欲不振、乏力、体重下降、舌苔薄白、脉搏弱,体重容易波动。

调理方法包括饮食方法,饮食容易消化的食物,比如稀饭、香蕉、土豆等,避免生冷、油腻、***性食物,不暴饮暴食,中药调理还包括像养胃安神汤、陈皮山药等。