面条对肠胃的影响因人而异，适量的面条不会导致消化不良或肠胃问题，过量食用面条可能会导致胃胀、腹泻等症状，如果你有乳糜泻等小肠疾病，可能需要避免食用含麸质的面条，因为麸质可能加重病情，保持饮食均衡，适量食用面条是可以的，如果你担心自己的肠胃健康，建议咨询专业医生或营养师的意见。
面条对肠胃的影响因人而异，适量的面条不会导致消化不良或肠胃问题，过量食用面条可能会导致胃胀、腹泻等症状，如果你有乳糜泻等小肠疾病，可能需要避免食用含麸质的面条，因为麸质可能加重病情，保持饮食均衡，适量食用面条是可以的，如果你担心自己的肠胃健康，建议咨询专业医生或营养师的意见。
