息肉通常会在一段时间内自然缩小或消失,但具体恢复时间取决于息肉的大小、位置和类型,轻度的息肉可能在数周内消失,而较大的息肉可能需要数月甚至更长时间,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和定期体检,有助于预防和改善息肉症状,如果息肉引起不适或并发症,请及时就医。