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纯牛奶如何制作酸奶

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要制作酸奶,首先需要准备一瓶纯牛奶和一些酸奶作为基础,按照以下步骤操作:

1、将纯牛奶加热至80-90摄氏度,然后冷却至43-46摄氏度,这一步可以***死牛奶中的有害细菌,同时让乳糖变为乳酸,为酸奶发酵创造条件。

2、将一小碗酸奶倒入锅中,加入适量的热水(温度约为43-46摄氏度),搅拌均匀,将酸奶中的乳酸菌与纯牛奶混合,提高乳酸菌的活性。

3、将混合好的牛奶倒入一个保温杯或保温瓶中,确保容器密封良好,将容器放入热水浴中,保持温度在43-46摄氏度之间,持续搅拌约6-8小时,直到牛奶变厚且有酸味。

4、取出酸奶,放入冰箱冷藏,待凉后即可食用,注意,自制的酸奶没有添加防腐剂和抗生素,因此保质期较短,建议在24小时内食用完毕。

通过以上步骤,就可以用纯牛奶制作出美味的酸奶了。