肾虚是一种中医的概念,是人体先天之本,是五脏六腑的根基,肾虚不是一个器质性的疾病,而是一个功能性的症型,肾虚是可以治好的。治疗上可以补肾为主,饮食上多吃葱、瓜子、小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。